Alfalfa
Normálně ji přezdíváme jako Vojtěšku. Můžeme ji koupit třeba jako tablety nebo sušené listy. Ovšem nakupujte od osvědčeného výrobce. Osobně bych jedině koupil Tolici Vojtěšku od Nakliceno.cz. Můžete se s ní setkat i v naší republice na polích. Ovšem pravý původ je z Asie. Již tam ji lidé konzumovali, protože má v sobě spoustu živin. Najdeme v ní spousty vitamínu a látek, které prospějí nejen našemu jídelníčku, ale i zdraví. Buď https://www.tyden.cz/rubriky/sport/ostatni-sporty/boros-obhajil-titul-v-cyklokrosu-mezi-zenami-vladne-havlikova_462764.html se jedí její čerstvé výhonky, ale přeci jenom pohodlnější je konzumace tablet. Dá se zakoupit za velice výhodné ceny, takže je dostupná všem. Hodně pomůže trávící soustavě. Pomáhá například s léčbo nechutenství či naopak nadýmání. Je to mnohem šetrnější než jíst různé umělé prášky. Ocení ji také v neposlední řadě starší lidé. Je to dáno tím, že je často bolí klouby a tento přípravek bolest zmírní. Takže určitě nákupu litovat nákupu litovat nebudete, a naopak se stane pravidelně nakupovanou položkou.

Shatavari
Abychom si řekli její původní oblast, tak se budeme přesunout až na území Nepálů. Již tito obyvatelé z této země před mnoha tisíciletími ji znali a léčili s nimi. Je často konzumován ženami, které mají problémy s neplodností. Tak výrazně sníží jejich menstruační bolesti. Naopak mužům pomůže s erekcí. Takže celkově prospívá pohlavním orgánům obecně. K tomu pomůže s trávením. Dále je to velký pomocník při stresu, jenž v dnešní době prožívá každý z nás. S tím souvisí i usínání. To tato rostlina hodně zpříjemní, protože z dlouhých minut se stane nepatrná chvíle. Navíc prospěje imunitě, což je v pochmurném ročním období klíčové. V kuchyni se využije do mnoha jídel, takže ve využití není problém. Nejčastěji ji ovšem zakoupíme v tabletách, jenž zajistí pohodlnou konzumaci. V balení je 180 tabletek s cenou cca 270 Kč. To je velice výhodná cena, protože značně pomůže Vašemu zdraví.