Možná se právě poohlížíte, kde byste letos strávili svou letní dovolenou, ať už s dětmi či bez nich. A možná stejně jako čím dále více Čechů plánujete zůstat na dovolenou v České republice. Vždyť se vůbec není čemu divit. Bezpečnostní situace ve světě včetně našich sousedních zemí se vyvíjí poměrně rychle a nikdy nevíte, kde může udeřit problém, který by mohl zasáhnout i turisty. Vždyť mnoho turistů v zahraničí se již stalo terčem strašných útoků, a proto se není čemu divit, že čím dál více lidí opět tráví dovolenou v zemi svého domova. U nás je totiž, naštěstí, stále ještě bezpečno, a to nejhorší, co se vám může s největší pravděpodobností stát je automobilová nehoda, ovšem tu můžete do velké míry ovlivnit sami.

Město či příroda?
Pokud si tedy vybíráte místo, kde by bylo ideální strávit letní dovolenou, bude pro vaše rozhodování zřejmě rozhodující, zda toužíte spíše po městském ruchu a bohatém kulturním vyžití anebo po klidu, čerstvém vzduchu a krásné přírodě. Jistě, mnohdy se dá spojit obojí, ovšem pravda je taková, že ta nejkrásnější příroda leží v zapomenutých koutech České republiky právě proto, že sem čilý městský turistický ruch ještě nedolehnul.

Nejkrásnější skalní město v srdci Evropy
Jestliže tedy chcete navštívit jeden z nejkrásnějších českých přírodních divů a chcete žasnout nad živými i neživými krásami české přírody, tak se rozhodně vydejte do Adršpachu, toho nikdy nebudete litovat. Tím spíše, pokud jste zde ještě nikdy nebyli. Na vlastní kůži zde zažijete nejkrásnější skalní komplex ve střední Evropě, který inspiroval již mnohé tvůrce filmů a pohádek. Vysoké skály tyčící se až do nebe, strmé rokle, a dokonce i tajemné, hluboké jeskyně, to vše vám zdejší příroda nabízí na dosah ruky. Ovšem spokojeni zde zajisté budou i ti, kteří touží také po dalším sportovním vyžití, turistice anebo houbaření. V Adršpachu je toho zkrátka k vidění tolik, že se vyplatí rezervovat si zde ubytování Adršpach a okolí v soukromí minimálně na týden.

·         Žádný stres.Pokud se má sejít více lidí, je příprava občerstvení obvykle velký stres. Musíte pohlídat, aby všeho bylo dost, a aby si na své přišel každý. Jak to ale zařídit, když kamarád je zrovna na paleo dietě, zatímco kamarádka je vegetariánka? Jedna je těhotná a nesmí pít, zatímco jiná si večírek bez skleničky vína nebo něčeho ostřejšího neumí představit? Najmout soukromého kuchaře znamená, že tohle vůbec nemusíte řešit. Prostě zadáte úkol, a počkáte, co se ve vaší kuchyni urodí dobrého. Vysloužit si pověst perfektního hostitele nebo hostitelky skoro bez práce, to za to stojí, ne?

·         Zkusíte něco nového.Jak vypadala vaše poslední oslava? Chlebíčky, miska s křupkami, možná nějaké ovoce, víno, džus? Je to sice fajn, ale na rovinu, trošku nuda. Pokud si do kuchyně pozvete profesionála, tak budete mít příležitost vyzkoušet nové chutě. Mnozí se dokonce specializují na konkrétní kuchyni, takže si můžete pozvat třeba experta na sushi, mistra těch nejlepších italských dobrot nebo horkokrevného Mexičana. Celkem běžné setkání dostane naprosto neodolatelnou příchuť.

·         Bez uklízení.Součástí služeb soukromého kuchaře není jen to, že vám jídlo připraví a odborně naservíruje. Standardem bývá i to, že po sobě v kuchyni uklidí, takže vám nezůstane po party hromada špinavého nádobí a podlaha jak ve chlévě. Kromě toho si přinese i vlastní, profesionální nástroje, které jsou kvalitou úplně někde jinde než to, co máte v kuchyni vy.
 
·         Je to skvělá podívaná.Sledovat dobrého kuchaře při práci je jako sledovat skvělý film nebo napínavé sportovní utkání. Budete se podivovat, jak může stíhat tolik věcí najednou, jak to, že se nikdy nespálí ani se neřízne. A nakonec, jako zázrakem, se z toho všeho vyklube naprosto božský pokrm, podávaný navrch s odborným výkladem. U stolu vás zase tvůrce pokrmu oslní znalostí párování vín, aby byl váš gastronomický zážitek kompletní.

Poučme se o některých principech přírodního způsobu léčení, které mohou být doplňkem klasické léčby. Před započetím přírodního léčení se vždy poradíme se zkušeným přírodním léčitelem – naturopatem. Musíme si být jisti, že jsme dobře poznali uvedené postupy, porozuměli jsme jim a víme čeho se vyvarovat a jak zachovávat maximální opatrnost.

Naturopatie
Tento léčebný systém je zaměřen na obnovení a podporu schopností a sil organismu léčit sám sebe. Naturopatie používá nejrůznější přírodní léčebné postupy, z nichž nejdůležitější jsou správná výživa, rostlinné léky a různé fyzikální způsoby léčby, vybrané s ohledem na individuální potřeby a obtíže nemocného.

Akupresura a šia-cu
Tyto dvě léčebné metody jsou založeny na teorii, že určitá forma energie protéká v těle cestami, které se nazývají meridiány. Předpokládá se, že stlačení klíčových bodů na těchto meridiánech reguluje průtok energie a pomáhá tím zlepšovat zdravotní stav.

Aromaterapie
Každá rostlina obsahuje ve svých lodyhách, listech, kořenech, květech a semenech kombinaci olejů, známých jako éterické oleje. Aromaterapie využívá éterické oleje vybraných rostlin, abych posilovala rovnováhu a harmonii organismu po fyzické a psychické stránce. Blahodárně působí na hormony a jiné chemické látky, které zprostředkovávají přenos informací v těle i mozku.

Dietoterapie
Při léčení dietou se nejprve důkladně analyzuje způsob naší výživy a pak se provedou patřičné změny v našem jídelníčku, jež povedou ke zlepšení síly a odolnosti našeho těla a jeho schopnosti k samouzdravování.

Homeopatie
Homeopatická léčba je založena na principu „podobné léčí podobné“, tzn., že homeopatici předpokládají, že dokáže-li určitá látka ve velkém množství vyvolat u člověka příznaky nemoci, pak nepatrné množství této látky může tytéž příznaky vyléčit. Tato dávka v těle působí, aniž by měla škodlivý vliv na zdraví.

Jóga
Prastará tradice indické jógy zahrnuje řadu duchovních a tělesných cvičení – od nejrůznějších poloh a dechových cviků po hlubokou relaxaci a meditaci. Kromě úlevy při určitých nemocech pravidelné cvičení jógy zvyšuje hladiny energie, zlepšuje fyzickou kondici a psychickou pohodu.